The Objective Monitoring of Physical Activity: Contributions of Accelerometry to Epidemiology, Exercise Science and Rehabilitation

این کتاب دانش جدیدی را که از پایش عینی فعالیت بدنی معمولی با استفاده از گام شمار و شتاب سنج به دست آمده است، بررسی می کند. این پیشرفت‌های فعلی در فناوری نظارت بر فعالیت را بررسی می‌کند و مزایای نظارت‌های عینی را نسبت به پرسشنامه‌های فعالیت بدنی شرح می‌دهد. این به شکاف‌های مداوم در دانش اشاره می‌کند و پتانسیل پیشرفت‌های بیشتر در طراحی دستگاه‌های نظارت عینی را بررسی می‌کند.

اپیدمیولوژیست‌ها روابط بین ارزیابی‌های پرسشنامه‌ای از فعالیت بدنی معمولی و شرایط مختلف پزشکی را برای حدود هفتاد سال مطالعه کرده‌اند. به طور کلی، آنها ارتباط مثبتی بین ورزش منظم و سلامتی خوب مشاهده کرده‌اند، اما به دلیل محدودیت‌های ذاتی در پایایی و دقت پرسشنامه‌های فعالیت بدنی، توصیه‌های ورزشی بهینه برای پیشگیری و درمان بیماری نامشخص باقی مانده است.

گام‌سنج‌ها و شتاب‌سنج‌های ارزان قیمت اکنون به اپیدمیولوژیست پتانسیل جمع‌آوری اطلاعات کاملاً دقیق و عینی در مورد حجم، شدت و الگوهای تلاشی که افراد انجام می‌دهند، برای مرتبط کردن این داده‌ها با گذشته و آینده ارائه می‌دهند. تجربه سلامتی و ایجاد روابط دوز/پاسخ بین فعالیت بدنی و اجزای مختلف سلامت. چنین اطلاعاتی هم در ارزیابی ماهیت علّی ارتباط‌های مشاهده‌شده و هم در ایجاد توصیه‌های مبتنی بر شواهد در مورد حداقل سطوح فعالیت بدنی روزانه مورد نیاز برای حفظ سلامتی مهم است.

This book examines the new knowledge that has been gained from the objective monitoring of habitual physical activity by means of pedometers and accelerometers. It reviews current advances in the technology of activity monitoring and details advantages of objective monitors relative to physical activity questionnaires. It points to continuing gaps in knowledge, and explores the potential for further advances in the design of objective monitoring devices.

Epidemiologists have studied relationships between questionnaire assessments of habitual physical activity and various medical conditions for some seventy years. In general, they have observed positive associations between regular exercise and good health, but because of inherent limitations in the reliability and accuracy of physical activity questionnaires, optimal exercise recommendations for the prevention and treatment of disease have remained unclear.

Inexpensive pedometers and accelerometers now offer the epidemiologist the potential to collect relatively precisely graded and objective information on the volume, intensity and patterns of effort that people are undertaking, to relate this data to past and future health experience, and to establish dose/response relationships between physical activity and the various components of health. Such information is important both in assessing the causal nature of the observed associations and in establishing evidence-based recommendations concerning the minimal levels of daily physical activity needed to maintain good health.